De bijbel is een boek vol verhalen en gedichten. Ze zijn de neerslag van geloofservaringen en ontmoetingen van mensen met God. Door middel van meditaties oefenen we het aanvoelen wat de bijbel ons te zeggen heeft. Wat boeit me? Wat stoort me? Wat heeft de Bijbel met mij van doen? Wat vertelt deze tekst mij persoonlijk? Kan ik de Bijbel op mijn levenservaring leggen? 

Door deze vorm van meditatie ontstaat een gevoelsmatig verstaan van geloofservaringen. Hierdoor kan een Bijbeltekst gaan leven en betekenis krijgen voor het eigen geloofsleven.